“Wie gerust wil leven moet zijn tong een toomken geven”

Dit spreekwoord past goed in situaties waarin iemand door zijn of haar praten steeds in de problemen komt of onrust veroorzaakt. Je zou het kunnen zeggen tegen een vriend die bekend staat om zijn scherpe tong of zijn neiging om overal een mening over te hebben, met de woorden: "Als je echt gerust wilt leven, moet je je tong een toomken geven."

De herkomst van dit spreekwoord ligt in de middeleeuwse en vroegmoderne tijd, toen het beheersen van de tong als een belangrijke deugd werd gezien. De metafoor van de "toom" of teugel is afkomstig uit de paardensport en werd veelvuldig gebruikt om controle en discipline te symboliseren. Het benadrukt de noodzaak om je spraak te "temmen", net als een wild paard.